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Bezirkskader kocht…

Die Nachwuchs – Mädchen des Bezirkskader OWL durften auf Einladung des SV-Owls in den Herbstferien gemeinsam kochen. Das Thema waren gesunde Wettkampf taugliche Snacks. An zwei Tagen durften die jüngeren und älteren Athleten zusammen schnippeln, rühren und abschmecken.

Geschmacksprobe

Maria Munzert von den “kleinen Köchen” in Bielefeld hat tolle Rezepte vorbereitet. Es gab 5 Rezepte, 3 herzhafte Salate und 2 süße Rezepte. Alle 5 waren abgestimmt auf Sportler. Maria hat sich viele Gedanken gemacht und den Mädchen haben die Gerichte sehr gut geschmeckt.
Es wurde gekocht:
Kartoffelsalat mit Pesto
Quinoasalat mit Kichererbsen und Avocado
Nudelsalat
Energiebällchen
Hot Cross Buns